ＨＳＡ認定ハンドメイド石けんマイスターＹＵＫＩさんと、リンパアクティベーション認定セラピスト大野のコラボ講座を開催いたします。

～ぽかぽか温まる身体を作る！リンパストレッチ＆しっとりアロマ石鹸作り～

◆講座① リンパストレッチ講座◆　

体の中を流れている『リンパ』。名前をご存知の方も、いらっしゃると思います。

長時間同じ姿勢でいたり、運動不足だったりすることでリンパの流れが滞り、 体のむくみ、冷え、代謝の低下、肥満、疲労などさまざまな不調を引き起こします。

この講座では、リンパを流して健康な体を作る方法を、プロがレクチャーいたします。

ご自分で簡単にできる、ご家族にもできる内容になっています。 リンパストレッチで心身ともに軽くなりましょう♪

◆講座② しょうがと黒蜜の石けん作り◆

しっとりやさしく洗いあがり、 アロマの香りに癒される石けん♪

石けん４個分・市販の手作り石けん４，０００円分相当の量をお作りいただきます。

２講座とも、お持ち帰りいただける資料を配布し、ご説明は手話を交えて行います。 皆様の健康作りと、ナチュラルな石けんライフのお手伝いをさせていただきます！

◆講師紹介◆

☆石けん作り講師 ＹＵＫＩさん

品川区で手作りアロマ石けんの教室を主催しています。

常にガサガサだった肌が手作りの石けんで、すっかり改善されたことで、石けんを作り始めました。

HSA認定ハンドメイド石けんマイスター、手話検定２級、サービス介助士２級

お教室ブログ：http://ameblo.jp/benefitsoap/

☆リンパストレッチ講師 大野めぐみ　

西東京市の自宅でリンパアクティベーションサロンを開業しています 。

私自身、頚椎ヘルニアを抱えてますが、セルフストレッチで激痛に襲われるどころか、 鎮痛剤に頼る事もなく生活できるようになりました。

手話歴はまた５年で勉強中です。

リンパアクティベーション認定セラピスト

サロンブログ：http://ameblo.jp/hirudorako/

◆キャンセルについて◆

３日前までキャンセルを受け付けます。 その後のキャンセルは、キャンセル料１，０００円を頂戴します。

材料準備の都合上、ご理解のほどお願いいたします。

◆その他◆

小さなお子さまの同伴は、ご遠慮いただいております。

ガラスの道具、アルカリ薬品などを使いますので申し訳ありません。

～ぽかぽか温ま身体を作る！リンパストレッチ＆しっとり石鹸つくり～

<日時>

４月２日(土)

午前の部･･･１１時～１３時【残席３ 】

午後の部･･･１４時～１６時【満席となりました。ありがとうございます。（＾人＾）】

<場所>

新宿より徒歩８分

(詳細はお申し込み時にお知らせいたします。)

<お持ち物>

フェイスタオル１枚(汚れても問題のない物)

<レッスン料>

５，４００円

<定員>

午前、午後と各８名

<お申し込み>

http://kokucheese.com/s/event/entry/374650/

温活のお役に立てますように＾＾♪